57 страниц полезной информации о здоровом и эффективном похудении. Никакой воды, только проверенные наукой и опытом рекомендации, которые работают.

Внутри вас ждёт:
1 Инструкция по похудению: от причины до результата
2 Меню на 2 дня для снижения веса
3 Рецепты детокс смузи
4 Рецепты Аюрведических чаев для похудения

Также вы получаете:
5 Схему БАДов и добавок для снижения веса с названием брендом и упоминанием, где вы можете их купить
6 Комплекс домашних упражнений
7 Уходовый комплекс против целлюлита

Следование рекомендациям из этой книги разгоняет метаболизм, снимает тягу к углеводам и сладкому, и главное, действительно помогает добиться вашей цели!

⁃ Более 100 страниц полезной информации
⁃ Меню на 7 дней и отдельное меню для напитков и смузи
⁃ Удобные чек-листы для мотивации и результата

Посмотрите в зеркало. Заметили, какой уставшей, тусклой и обезвоженной выглядит ваша кожа? Если да, то это функциональное меню создано для вас.

Ни для кого не секрет, что сияющая кожа - это, во многом, результат пищевых привычек. Овощи, фрукты, зелень и другие полезные продукты хорошо дополнят ваш ежедневный уход и поддержат кожу в условиях большого города. Благодаря таким серьезным, фундаментальным и решительным переменам в жизни, ваше преображение будет качественным и долгосрочным.

Начните с меню и возьмите его основные принципы в привычку. Это поможет восстановить тёплое сияние кожи и отдохнувший вид, а также подарит вам приятное ощущение заботы о себе, лёгкости и естественной красоты!

В набор входит:- Полноценное меню на 2 дня
- 2 рецепта полезных десертов без сахара
- Полезные советы для кожи
- Список продуктов
- Трекер воды

Давно мечтаете провести выходные в своё удовольствие?
Тогда это меню подойдёт вам на 100 процентов.

Питательные блюда продуманы таким образом, чтобы вам было не только полезно, но и очень вкусно. Кроме того, ингредиенты, собранные в этом меню, направлены на мягкое очищение и перезагрузку.

Эта еда зарядит вас энергией, снимет усталость и напряжение, поддержит внутренние процессы и благоприятно повлияет на кожу, и настроит на чудесную неделю.

Вкусный способ признаться себе в любви. Попробуйте!

В набор входит:
- 4 простых вкусных рецепта на каждый день*
- Полезный совет на выходные
- Трекер воды

* у каждого блюда с продуктами животного происхождения есть альтернативный рецепт для вегетарианцев и веганов

Не можете побороть тягу к сладкому?
Заедаете стресс шоколадками?

Тогда этот вкусный и простой рацион на 3 дня - специально для вас. Каждый день предлагает вам новые удивительные блюда, которые вы сможете адаптировать под себя и свои потребности.

Никакого рафинированного сахара, простых углеводов и трансжиров! Натуральное здоровое питание на каждый день.

В набор входит:
- 12 простых и быстрых рецептов
- Список продуктов
- Трекер воды

С помощью этого дневника вы можете выявить, на какие продукты у вас есть индивидуальная реакция, а также какие сочетания продуктов вам не походят.

Рассказываем о том, какие нарушения в работе кишечника существуют, и какие симптомы на них указывают, а также объясняем как справиться с этим без приема лекарств.

Говорим о том, как акне, тяга к сладкому, набор веса и усталость связаны с работой кишечника, и как исцелить последствия нарушений работы кишечника от истока - раз и навсегда.

◾️ Расписание вебинара:
1 - Как устроен кишечник
2 - Симптомы болезни и нарушений
3 - Лечение
4 - Продукты для кишечника
5 - Пробиотики
6 - Десерты для кишечника

Каждый участник вебинара получает полезные трекеры, чек-листы и меню для кишечника.

▪️ Формат: видео + дополнительные материалы

Рассказываем о том, почему зависимость от сахара - реальна, и как это связано с вашим образом жизни и состоянием здоровья. Чтобы избавиться от тяги, мы проходим 4 основных этапа:

1 - Выясняем реальную причину зависимости
2 - Подбираем сладости вашего типа
3 - Добавляем в рацион продукты, которые помогают уменьшить тягу к сахару (не подсластители!)
4 - Узнаем полезные альтернативы сладкому и снекам

Каждый участник вебинара получает полезные трекеры, чек-листы и меню без сахара.

▪️ Формат: видео + дополнительные материалы

Мы откроем вам основные правила, которые позволяют чувствовать сытость, а также дадим вам полный перечень целебных трав, БАДов и специальных техник, которые помогают контролировать аппетит ⚠️
⠀
Это не пустые советы, а реальная практика, по крупицам собранная и обработанная нами (а также опробованная на практике) научная и аюрведическая информация от ведущих специалистов со всего света: США, Австралия, Великобритания, Германия.
⠀
Надоели постоянные срывы и разочарования? Правда хотите исправить ситуацию? Тогда самое время купить наш вебинар!
⠀
▪️ Формат: видео + дополнительные материалы
⠀
Каждый участник вебинара получает:

• полезные трекеры
• чек-листы
• функциональное меню

Обучающая программа «Интегративная нутрициология» аккредитирована в IPHM (Лондон) и соответствует международному стандарту образования в сфере интегративной медицины и нутрициологии.

В конце обучения вы получаете диплом установленного образца с правом ведения деятельности и консультирования.